为什么有的人喝水也长胖?有的人吃再多也是脸黄肌瘦?
为什么有的人有口臭? 有的人有狐臭?
为什么白天疲倦打瞌睡?晚上想睡却睡不着?
为什么有的人内敛抑郁?有的人热情奔放?
这一切与人的体质密切相关!
人的体质取决于先天遗传和环境、生活方式的影响;与理想体质相比,都有一定的偏差,就像有裂缝和缺口的容器,或者说一架失衡的天平。
合适的养生方法可以修补裂缝和缺口,减轻不平衡的倾向,在一定程度上纠正这种偏差;
反之,错误的养生方法会扩大裂缝和缺口,使天平更不平衡,导致更大的健康问题。